各種相談窓口
● 潮来市「こころの健康相談」・・・・専門医による個別相談を実施しています。
● 茨城県 精神保健福祉センターにおける相談について・・・対人関係、家庭内暴力、思春期相談、依存症相談等
● 厚生労働省「まもろうよ こころ」・・・全国の電話相談窓口、SNSでの相談窓口
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/
● 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」
https://kokoro.mhlw.go.jp
● 相談先一覧・・・茨城県精神保健福祉センターほか、こころの相談窓口
「こころの体温計」とは
携帯電話やパソコンを利用して、簡単な質問に答えることで、ストレス状況や落ち込み度を確認できるセルフチェックシステムです。
チェック結果と合わせて、相談先のリストも表示されます。
結果に関わらず、気になることがありましたら、ひとりで抱え込まず、お気軽にご相談ください。
●本人モード・・・・・ご自身でこころの状態をチェックできます。
●家族モード・・・・・ご家族がこころの状態をチェックできます。
●赤ちゃんママモード・・・・・赤ちゃんをお持ちのママさんがこころの状態をチェックできます。
●ストレス対処タイプテスト
●アルコール問題チェック
●これって愛？これってDV
●これって認知症？
●わたしも認知症？
「こころの体温計へのアクセス方法」
下記のリンクからご利用ください。（外部サイト）
https://fishbowlindex.jp/itako/demo/index.pl
《 ご利用にあたって 》
・ このシステムでの判定は医学的診断をするものではありません。
あくまでもストレスの程度やこころの健康に関心をもっていただくためのものです。
・ 利用料は無料です。（通信費は自己負担となります。）
・ 個人情報の入力は一切不要です。
